Imati mjesečnicu je potpuno normalno, ali to ne znači da postoji takva stvar kao 'normalno razdoblje'. Što znači reći da je menstrualna krv izgled može se mijenjati iz mjeseca u mjesec i u određeno vrijeme tijekom ciklusa. To ujedno znači da niti jedna ženska struja nije identična. (Dakle, iako vas mogu sinkronizirati s BFF-om, to ne znači da su vam menstruacija blizanci.)
Postoji pravi Pantone boja krvi u razdoblju. Određene nijanse mogu vam reći puno o vašem tijelu ako su vam hormoni uravnoteženi (koncept je stvorila članica Vijeća za wellness Alisa Vitti, koja je čak stvorila alat za pomoć ženama da protumače svoje vlastito) i o vašem ukupnom zdravlju.
Zbog toga Sherry Ross, OBGYN, preporučuje ženama da se upoznaju sa uobičajenim bojama. 'U početku je (menstrualna) krv obično jarko crvene boje, a kako se bliži kraju, pojavljuju se smeđe ili crne', kaže ona. Dok neke nijanse tog spektra zvuče zastrašujuće, dr. Ross kaže da nitko ne treba brinuti.
kvarcna kristalna kruna
Postoji, međutim, nekoliko nijansi su važno je prepoznati kao znakove upozorenja da bi se u vašem sustavu moglo nešto medicinski isključiti. Ako se bilo koji od njih pojavi tamo dolje, OBGYN savjetuje što prije sastanak s liječnikom.
Ovdje su 4 boje periodične krvi za koje dr. Ross kaže da pazite na svaki mjesec.
Ako izgleda kao voćni punč
Krv jarko crvene boje je zdrava. Ali ako nijansa ima isprani izgled pića za zabave čije su se kockice leda rastopile? '(To) može predstavljati vaginalni iscjedak, koji bi mogao poticati od seksualno prenosive infekcije (STI), raka vrata maternice ili normalne trudnoće, kaže dr. Ross.
Započnite 2/2
Ako je tisućljetno ružičasta
Ova boja može biti svugdje, posvuda, ali to ne pripada vašoj menstrualnoj krvi, prema dr. Ross. 'Lagano krvarenje može biti znak niske razine estrogena uzrokovane kontracepcijskim pilulama, anemijom, značajnim gubitkom težine ili lošom prehranom', kaže ona.
Ako je to konzistencija džema od jagoda
'Krv se može pretvoriti u čvrstu fazu i pojaviti se kao ugrušak u određenim uvjetima', kaže OBGYN. Nije nužno nešto brinuti - komadići veličine grožđica ili manji tijekom jakog protoka krvi su potpuno normalni, kaže dr. Ross. Ali ako su debljine i veće od četvrtine, to može biti znak hormonalne neravnoteže, fibroida maternice, polipa maternice ili abnormalne trudnoće.
Ako izgleda kao da padaju blatne kiše
U većini slučajeva mrlje na sredini ciklusa su NBD-često, to je samo znak ovulacije. Ali ako vidite smeđe kapljice između razdoblja dulje od dva do tri mjeseca, to bi moglo biti zbog hormonalnih fluktuacija uzrokovanih pubertetom, pred-menopauzom, menopauzom, ovulacijom sindroma policističnih jajnika ili nuspojavama kontrole nataliteta. Konzultacije s doktorom mogu vam pomoći otkriti izvor vašeg pjegavog sitcha.
Izvorno objavljeno 5. srpnja 2017. Ažurirano 3. srpnja 2018.
A možda uložite u par kratkih treninga. Ne da biste trebali dopustiti da curenje prekine vaš tijek fitnessa - samo pitajte joge koji stoji iza ovog videozapisa besplatne vinyasa.
doručak trgovca Joea
