Postoji zaista dobar razlog što je Los Angeles pokrenuo novi tečaj joge bez toplesa

Prilikom pripreme za satove joge u Los Angeles Astroetic Studios, postoji jedna stvar oko koje se ne morate brinuti oko pakiranja: sportski grudnjak.

Barem je tako u srijedu navečer tijekom Free Nipple Yoga - restorativnog razreda sa svijećama i zvučne kupelji u kojem su obojica muškarci i žene će oducavati majice kako bi vježbale gole od struka prema gore.

„Koncept koji stoji iza klase je jednostavan: jednaka prava za sve, kaže Danielle Dorsey, koja je osmislila format s osnivačem Astroetic Studios Jonathanom Haloossimom. Bila je inspirirana globalnim pokretom Slobodna bradavica koji nastoji legalizirati javnu toplessness za žene - čin koji je trenutno ilegalnih 35 država. (U stvari, prije nekoliko godina u New Yorku, tada 29-godišnjoj aktivistici Moira Johnston slavno je zabranio Jivamukti zbog odlaska u toplese.)

'Da bismo normalizirali i dekriminalizirali grudi, moramo ih predstaviti u više ne-seksualnih okruženja, ali zato što se žene neprestano objektiviziraju, one se također moraju osjećati sigurno u onim prostorima gdje je to dopušteno ', objašnjava Dorsey. 'Neki od mojih najmiroljubivijih trenutaka bili su na prostirki, pa sam pomislio da bi to bilo savršeno mjesto koje ljudima omogućuje tu slobodu.

Pa što očekivati ​​(osim oslobađanja od iseckanja traka s tankima)? Llyn Stransky, instruktorica čija se predavanja usredotočuju na tjelesnu osviještenost, vodit će vas kroz niz usporenih položaja za otvaranje kukova, posebno vodeći računa o uključivanju asana koje su ugodne za sve oblike i veličine grudi. Predavanja su od 18 i više godina, ali muškarci su zamoljeni da se Dorseyju popričaju prije nego što pohađa prvu sesiju.

I na kraju iskustva, kaže Dorsey, možete planirati osjećati se slobodnije na više načina. 'Prema mom iskustvu, klasa je miroljubiva, potvrđuje, osnažuje i dala mi je veću zahvalnost za svoje tijelo i sve ono što čini za mene', kaže ona. 'Nitko od nas nema nesigurnosti, ali Besplatna joga s bradavicama učinila me prihvaćanjem više. Umirite miris paljenja narukvica. -Erin Magner



Slobodno Joga za bradavice, srijedom u 20 sati, 20 dolara, 224 E. 11. st., Ste. 700A, Los Angeles, CA, 90015, www.facebook.com/freethenipyoga

jessica biel buff

Želite li znati kako je prakticirati coed ed jogu u stricu? Pokušali smo ...

(Foto: Jonathan Haloossim)