Znanstveni razlog zašto se uvijek trebate sjetiti imena ljudi

Ništa je gore od čiste nespretnosti kad vas netko vidi znati znate, ali ne možete se sjetiti kako se zove. Tu je i neugodnost biti na drugoj strani stvari: Svatko je imao trenutak kada se netko ponovno predstavi tebi kao što nikad ranije nisi sreo. Bilo kako bilo, zaboraviti ili zaboraviti nije zabavna situacija, a posljedice su jednako štetne koliko mislite.


U maloj studiji objavljenoj u časopisu ŠTO JE PsycNet, istraživači su imali 56 učenika dokumenata svaki put kad ih je netko zaboravio tijekom razdoblja od dva tjedna na početku školske godine. (Hm, zabava ...) Iako su većina unosa bili ljudi koji zaboravljaju svoje ime, dijele iskustva ili detalje poput godine ili klase, oni su zabilježili i slučajeve poput zbrke s nekim drugim ili njihovim prijateljima koji su ih zaboravili negdje upoznati. A upravo su ti slučajevi - kako se i očekivalo - učinili da se sudionici osjećaju prilično usrano. 'To je velika stvar priznati da se neke osobe ne sjećate, rekla je psihologinja Laura Kin Atlantik, 'To je uvreda, iako je potpuno nevina i nemamo apsolutno nikakvu želju da povrijedimo čovjekove osjećaje. Upravo si rekao toj osobi da je nula.

'Toliko je velika stvar priznati da se ne sjećaš neke osobe. To je uvreda, iako je potpuno nevina i nemamo apsolutno nikakvu želju da povrijedimo čovjekove osjećaje. -Laura Kin, psiholog

Istraživači su otkrili da zaboravljanje nečijeg imena može zapravo dovesti do smanjenja osjećaja pripadnosti i značenja svijetu. I povrh svega toga, može oštetiti vaš odnos (ili, ma kakvu buduću vezu mogli imati) jer se čini kao da vas nije briga. Dakle, u osnovi, nema izgovora: morate se potruditi da zapamtite.

Prema riječima stručnjaka, postoje načini kako to učiniti kako bi se zalijepilo, poput fokusiranja na njihovo ime i pronalaženja načina da se ponovi, fokusiranje na značajku na njihovom licu ili povezivanje njihovog imena s osobom ili predmetom koji je već ugrađen u vaše sjećanje. , Ako se nalazite u instanci kojih se, međutim, ne možete sjetiti, Reddit ima nekoliko načina za pomoć u prevladavanju nespretnosti: Nazovite prijatelja s kojim ste se predstavili, tako da vam ne treba uvoditi uvod, ili reci 'kako se opet zoveš? i kad kažu svoje ime, kažu: 'O, oprosti, mislio sam na tvoje prezime! Još jedan lukavi način da to učinite: zamolite ih da svoje kontaktne podatke stave u vaš telefon.


Otkrijte tri dijela moderne mudrosti odnosa od psihoterapeutkinje rock zvijezde Esther Perel. Ili saznajte najčešći izvor stresa u vezi - jer to nije ono što mislite.