Da sam imao samo 48 sati u Atlanti, evo kako bih ih proveo

Kad je riječ o wellness odmoru, Atlanta možda nije prvo mjesto koje vam pada na pamet. (Zdravo, Bali. Hej, Carlsbad.) No, prostirka metropole u Gruziji domaćin je prekrasne prirode, nadahnjujuće kulture i jedne od najcjenjenijih emisija na TV-u (Donald Glover's Atlanta.) Ranije ove godine, grad je čak bio na vrhu liste američkog ureda za popis stanovništva sa najbrže rastućim metro područjima u zemlji. To znači da postoji puno toga za istražiti.


Bilo da se radi o istočnoj, jugozapadnoj, maloj pet točki ili Midtownu, Atlanta ima nešto za posjetitelje što će zasigurno potaknuti zdrav dan ugodnim danom. Trenutno zovem gradski dom, ali ako to nije bio slučaj, i recimo, bio sam u gradu samo za vikend, u nastavku je kako ću se najbolje istisnuti iz Velikog breskve.

Dan prvi

Atlanta je vozni grad, pa je set kotača ključan, a prvo što bih učinio je uskočiti u svoj automobil i krenuti prema Jeju sauni, nazvanoj 'dom dobrobiti'. Vrijedno je vrijedne 30 minuta vožnje do obližnje Duluth. Ova čarobna korejska sauna otvorena je 24 sata dnevno, svaki dan. Možete provesti čitavo jutro isprobavajući sve saune - devet ih je, uključujući i jednu obloženu kristalima poput ametista. Također ima bazen sa slanom vodom od žada, infracrveni svjetlosni centar i fitnes centar. Što je još bolje, postoji sud za hranu osmišljen na način tradicionalnog korejskog restorana kada završite sa znojem.

slatka ideja za outfit

Oko podneva, uputila bih se u Znanstveni centar Fernbank. Muzej se nalazi u Midtownu i idealno je mjesto za provesti poslijepodne u Atlanti tukući vrućinu. Posebno mi je drag njegov planetarij; Oblik sfere omogućuje posjetiteljima da pogledaju poučnu predstavu kao da gledaju noćno nebo. Fernbank ima i opservatoriju s 36-inčnim teleskopom, jednim od najvećih na jugoistoku.

Nakon popodnevnih zvjezdanih zgoda, ostalo je jedino što bi moglo učiniti dan cjelovitim tanjur duše s hranom. U Atlanti je sve, pa je pronalazak prirodnog izbora za večeru. Ali možete se odlučiti za zdravije verzije kod Soul Vegetarian-a. Samo obavezno uštedite mjesta za krišku jednog od njegovih popularnih nemasnih kolača ili pita.


Drugi dan

Nakon što napunim, recimo, acai zdjelu ili proteinski smoothie iz kafića Vitality Bowls Superfood u Midtownu, naletio bih na staze. Do Atlanta's Beltline može se iskusiti ukupno 33 kilometra, mreža višenamjenskih staza koja prolazi izravno kroz grad. Posjetitelji mogu doživjeti putovanje hodanjem, trčanjem, trčanjem ili biciklom. Srčani koridor dug 22 kilometra djeluje kao središte Beltline-a, a u džepovima četvrti u Atlanti postoje različita polazišta: Eastside staza, Northside staza, South-West Connector Spur Trail i West End staza. To je savršen, aktivan način za istraživanje Atlante.



tuš sa svjetlosnom terapijom

Da imam još energije, odvezao bih se u Lithoniju da se popem na planinu Arabiju, gdje će vam pogled na Arabijsko jezero, izloženi granit, plitki bazeni i rijetke biljke oduzeti dah. Sigurno bih uslikao nekoliko slika za svoje prijatelje iz biljke.


dragi šećeri podcast

Osjetivši zdrav nalet endorfina tijekom svih mojih vježbi, na ručak bih se uputio u Sevananda, sve zadruga za organsku hranu. Zatim provedite popodne istražujući to područje, koje uključuje i jedno od mojih najznačajnijih nalaza u ATL-u, Junkman's Daughter, utočište za ljubitelje glazbe i vintage odjeće. Nakon nekoliko sati lova na rabljene rudnike zlata, nastavio bih tražiti pokopana blaga u Crystal Blue-u, woo-woo butiku u kojem možete pronaći povoljne ljekovite kamenje visoke vibracije.

Napokon bih završio svoj wellness vikend došavši u podvodni kafić dr. Bombaya, izvanredni kafić, ispijajući izbor od više od 70 različitih sorti čaja, u kojima bih uživao s nekim od njegovih svježe pečenih peciva i vegetarijanska jela. Zvuči bresko, zar ne?


Ako putujete kako biste nahranili dušu, ono je što čekate sreću, jer je to službeno doba transformativnih putovanja.