Sa naizgled beskrajnom bibliotekom izbora, Peloton je u osnovi Netflix treninga. Ne samo da možete iskoristiti njegove prednosti iz udobnosti svog doma (iako, nažalost, nije direktno s vašeg kauča), ali bez obzira koji vam je omiljeni žanr, s 10 000 različitih vježbi na zahtjev certificiranih instruktora nikada nećete morati ponavljati znoj. Kao uvijek.
U čast kraja 2018. godine, biciklistička aplikacija (koja je svoj utjecaj nedavno proširila na trčanje i jogu) upravo je spojila svoje najpopularnije vožnje godine kako bi vidjeli koja je vladavina bila vrhunska. Najdraži? Biciklistička inačica turskog trota, poznata kao Turkey Burn, koja je imala rekordne rezultate 19.000 živi biciklisti to testiraju.
Peloton je All For One Ride sa 18.488 jahača, koji su u početku uživo prenosili 4. srpnja u spomen na nevjerojatan rast zajednice. Ali ovo nije bila vaša svakodnevna vožnja Pelotonom: Za ovu vježbu, 11 Pelotonovih instruktora skupilo se da podučava 45-minutnu nastavu koja je imala kurirani popis pjesama (pjesma Johna Mellencampa ga je započela) i tonu energije , 'Kao obožavatelj mojih kolega, bilo je posebno gledati kako svi unose različit stil i ukus u vožnji All For One Ride', kaže Pelotonov instruktor Alex Toussaint, koji je bio dio nastave.
„Ovo je bio prvi put da je naša nevjerojatna skupina instruktora zajedno kreirala jednu vožnju, kaže Hannah Marie Corbin, druga učiteljica te klase. „Mislim da su naši jahači voljeli priliku da proslave jedinstvo u Pelotonovoj jedinstvenoj zajednici. Teško je objasniti uzbuđenje dok sam gledao kako ploča s velikim sjajem eksplodira - gledajući kako zajednica koristi energiju jahača oko njih bila je snažna stvar.
recept za limunadu od kurkume
Klasa je bila visokointenzivna znojna kapljica znoja koja je bila upotpunjena šprintovima i nizovima koji troše energiju. Dobra vijest je da ovu vožnju i dalje možete doživjeti kad god poželite ako imate aplikaciju Peloton, vodeći zabavu na svoj bicikl kad god želite proslavu punog tipa (znoj).
To je razlog zašto pokret predenja kod kuće ne ide nikuda. A ovo su sigurnosni savjeti za predenje koje trebate znati.
