7 kristala za očitovanje smirivanja i usmjeravanje hladnih vibracija

Razgovor o kristalima toliko je nabijen riječima poput energije i visokih vibracija da možda nećete pomisliti da ćete posegnuti za tim kad trebate odmotati ili ugušiti osjećaje tjeskobe. Ali u svijetu woo-woa, postoji kristal (ili 10) za sve nadahnjujuće obilje u vašem životu, stvaranje simpatičnih vibracija i, da, sam umirujuće.


Zapravo postoji čitava kategorija kristala i kamena posvećena oslobađanju od stresa i ublažavanju tjeskobe. Prilagođeni su kamenima za smirenje. Da budemo specifični, to su kamenje koje 'smiruje duh', suosnivač holističkog životnog brenda Energy Muse i autor knjige Kristalna muza, Heather Askinosie. 'Ovo kamenje povezuje se s našim energetskim poljem na način koji nam pomaže da se očistimo i usredsredimo', kaže ona.

Dio razloga zbog kojeg tjeskoba i stres mogu biti toliko naporni, iscrpljujući i naizgled neizbježni je zbog ciklusa spirala koji često nastaju. Askinosie kaže da 'ugađanje energije umirujućeg kristala inhibira misaone spirale prije nego što se sruše. Jednostavno, fizički objekt za koji stvarate osjećaj rituala može vam pomoći da se usredotoči na nešto drugo. U nastavku, Askinosie objašnjava koji kristali, koji su općenito plave boje i povezani sa čakrom trećeg oka, čine idealno kamenje za smirenje.

jennifer aniston ig

Evo 7 kamena za smirenje i uklanjanje stresa

1.Amethyst

Poznat u woo woo dijelovima kao 'intuitivno oko, ametist je ljubičasti kristal koji možete pronaći u izobilju. Ako se čini da se pojavljuje na bilo kojem drugom Instagramu ili kući slavnih, vjerojatno zbog reputacije opuštajuće energije i snažnijeg sna.

'Ametist se stapa s krunom i čakrama trećeg oka kako bi poslao mirne vibracije ravno tamo gdje ih trebate, objašnjava Askinosie. 'Ne samo da će opustiti um, nego donosi i jasnoću, tako da možete bolje razumjeti bez obzira u kojoj situaciji može nastati stres.


2. Celestit

'Celestite je visoko vibracijski kamen koji otpuhuje one kaotične misli koje vas sprečavaju da postignete čist prostor glave', kaže Askinosie. Daleko iznad svoje umirujuće plave nijanse, vjeruje se da celestite povezuje s trećim čakrama oka, srca i krune - trifekta koja potiče 'najviša područja spokojstva', objašnjava ona.

Ogromna umirujuća energija celestita olakšava intuiciju i komunikaciju, što zauzvrat stvara osjećaj sigurnosti i smirenosti, omogućavajući vam da se prepustite svojim strahovima i prepustite se oslobađanju.


3. Fluorit

Glavni je razlog što je fluorit prilično popularan kristal jer je to obično povezano s ravnotežom i jasnoćom. Kad ste pod prisilom, ljubičasto-zelenoplavi plavi kamen može vam biti od koristi jer njegova misao izbaci negativnost i zamijeni ga racionalnim i jasnim načinom razmišljanja.

Kad vam se um ubrza ili počne spirati, Askinosie predlaže da držite komad fluorita i dopustite sebi da se koncentrirate na njega kako biste prešli kaos i omogućili sebi da identificirate i riješite korijen problema. Pomaže vam da steknete uvid u svoju situaciju što bi vam trebalo olakšati osjećaj preplavljenosti.


4. Crni turmalin

Askinosie kaže da su ametist, celestit i fluorit 'kamene zvijeri za smirivanje kamenja, ali onaj koji obično leti ispod radara je crni turmalin. & lsquo; Zamišljen je kao zaštitni kamen, ali to zapravo čini crni turmalin učinkovit kristal za smirivanje, kaže da objašnjava da kamen 'pomaže vam da izgradite granice između sebe i situacija, misli ili ljudi koji negativno utječu na vašu energiju , Kad ste u stanju očistiti se i zaštititi od tih utjecaja i izvora negativne energije, možete stvoriti prostor za smirenost, jasnoću i centričnost.

5. Angelite

Ime ovog kamena nije slučajno - energija anđela pomaže vam da zapamtite da niste sami na svijetu. Koristeći ga kao kamen kamena može vam pomoći da se oslobodite stresa, bijesa i napetosti.

6. Plavi čipkasti ahat

Kamen koji izgleda kao fizička utjelovljenje oceana, plavi čipkasti ahat odmah je vizualno umirujući. Također se zna da ima posebno snažnu sposobnost za smirenje uma. Da biste maksimalno iskoristili snagu kamena, Askinoise kaže da ga držite u rukama, zatvorite oči i napravite tri duboka daha.

7. Lepidolit

Lepidolit je kamen najbolje koristiti prije spavanja. Dok se spremate za krevet, Askinosie kaže da povezivanje s kristalom za koji se vjeruje da smiruje preaktivan um, pomaže vam da pronađete mir čak i u trenucima stresa i omogućuje vam da pristupite svom stanju snova dok spavate.


body art vježbanje

Izvrsno iskorištavajući svoje kamenje

'Možete programirati svoje kamenje za smirenje na isti način na koji programirate bilo koji kristal - s namjerom prema Askinosie. Za početak očistite kamen u dimu kadulje, a zatim iznesite svoju namjeru držeći kristal ili kamen u rukama.

Ako tek ulazite u kristale, evo što vam je potrebno za početni komplet i zašto je bitna razlika između prirodnih i umjetnih kristala.