Wellness bloger i instruktor joge Jules Hunt iz Om i grada nadahnjuje zajednicu od preko 23 000 sljedbenika svojim prekrasnim joga slikama, šarenim zdravim ručkovima i, što je najvažnije, njezinom porukom. Ali da ste joj rekli u srednjoj školi ili na fakultetu da će toliko ljudi gledati prema njoj, ona vam vjerojatno ne bi vjerovala.
Kako kaže, Huntovo wellness putovanje započelo je tek nakon što se godinama borio s depresijom i dismorfijom tijela. 'Borio sam se sa samoljubljem, piše na svojoj web stranici. Ali tada je uzela čas joge - i tada je uzela još nekoliko stotina - i Om i grad se rodio. Izazov, kaže, nastavlja s stvaranjem sadržaja koji odražava tko je autentično osoba.
'Važno je ne gubiti iz vida o čemu se zapravo radi u društvenim medijima, a to je dijeljenje i povezivanje s ljudima.
'U doba filtera, kuriranog feeda, algoritama, hashtagova, vremena objavljivanja premijera i slično, važno je ne izgubiti iz vida o čemu se zapravo radi na društvenim medijima - a to je dijeljenje i povezivanje s ljudima', kaže Hunt. 'Stekao sam toliko novih prijatelja na mreži i u stvarnom životu da nikad ne bih znao da nije bilo Instagrama.
Ali kako, točno, ostaje tako prizemljena? Dijeleći sve: dobre, loše i ranjive, kaže Hunt. 'Od pisanja promišljenih naslova do dijeljenja glupih Insta Stories u mojim PJ-ovima, sve to dolazi iz srca i korelira s onim što mi je trenutno na umu.
Nastavite čitati najbolje savjete Julesa Hunta kako to učiniti stvarnim na mreži, njezinim vlastitim riječima.
3/7Post koji je podijelio JULES HUNT @ (@omandthecity) dana 25. srpnja 2017. u 18:14 PDT
1. Dijelite samo sadržaj koji vas uzbuđuje
To je vaš kanal: Vi zovete snimke. Nema potrebe da se brbljate i postavljate fotografiju za kojom niste ludi samo zato što se osjećate kao da morate nešto smisliti sada, Ako ne možete pronaći prave riječi za opis ili želite više vremena da se pomičete po mogućnostima (postoji razlog zašto ste uzeli toliko slika!), Odložite. Razmislite, spavajte i podijelite kad budete spremni.
4/7
Post koji je JULES HUNT shared (@omandthecity) podijelio 24. lipnja 2017. u 15:15 PDT
2. Ne objavljujte u trenutku
Uhvatite trenutak, a zatim odložite telefon. To vam omogućuje da budete potpuno prisutni i iskusite ono što se događa oko vas - možete objaviti kasnije kad se vratite kod kuće i želite ponovo proživjeti iskustvo. Život je prekratak da bi se živjelo iza ekrana 24/7.
5/7
Post koji je podijelio JULES HUNT @ (@omandthecity) 26. srpnja 2016. u 18:56 PDT
3. Ne bojte se dijeliti smiješno prekrasne selfieje i smiješno smiješan plavuša
Nema apsolutno nikakve sramote što je objavljivati prekrasne, glamurozne fotografije sebe. Ali također je zabavno baciti jedan s bubnja na blooper i podijeliti drugu stranu sa svojim sljedbenicima. Znaš, fotografije koje pitaš, Kako je moje lice to uopće učinilo? Ili pukotine koje su vas uhvatile usred punog trbuha s usta punim pomfritom. Podijelite sirovo, stvarno i lijepo vas.
koji je najzdraviji sushi6/7
Post koji je podijelio JULES HUNT @ (@omandthecity) 26. travnja 2017. u 05:58 PDT
4. Sastanite se s Insta-prijateljima u svom gradu!
Postoji mnoštvo različitih Instagram zajednica koje održavaju sastanke u različitim gradovima. Bez obzira jeste li dio zajednice fitnessa, foodieja, mode ili wellnessa, pogledajte da li se bilo koji od vaših Insta-prijatelja nalazi ili pridružuje na događajima u vašoj blizini. Pretvorite te sljedbenike u IRL prijateljstva.
7/7
Post koji je JULES HUNT shared (@omandthecity) podijelio 11. lipnja 2017. u 8.03 u PDT
5. Znajte kada je vrijeme da se isključite i budete prisutni
Sve umjereno. Kao opće pravilo, pokušajte ne upotrebljavati telefon odmah kad se probudite i prije spavanja. Važno je dati svom umu vremena za dekompresiju.
Uključite se u naše Instagram Priče u nedjelju kada Jules preuzme da nam pokaže dan u svom životu.
Jules nije sama u potrazi za autentičnošću na mreži - evo kako je iskrenost postala trendi tema na društvenim mrežama. A Kayla Itsines također se voli otvarati na Instagramu, uključujući i svoju borbu sa ćelavošću ženskog uzorka.
